Kenia Milima to czarna herbata z Kenii (wschodnia Afryka) z dużą ilością złotawych tipsów. Daje intensywny w smaku, pozbawiony goryczy napar o delikatnym aromacie. Doskonale nadaje się do picia z dodatkiem mleka lub jako czysty napar.
Czarna herbata otrzymywana jest w wyniku czterech procesów: więdnięcia, skręcania, fermentacji oraz suszenia. To właśnie przedostatni etap przetwarzania herbaty decyduje o jej charakterystycznym aromacie i czarnym, lekko czerwonawym kolorze.
Czarna herbata pozytywnie działa na nasz organizm, pomimo, że nie posiada tylu dobroczynnych dla zdrowia właściwości jak zielona czy biała. Liście czarnej herbaty zawierają: taninę, teinę (pobudza niczym kawa!), karoten, a także fluor. Poza tym, witaminy - P, K, B1, B2, PP i witaminę C.
Regularne picie herbaty:
Herbaciane listki zalewamy wrzątkiem i parzymy 3-5 minut.