Liść Mięty -50g

Liść mięty pieprzowej, inaczej zwanej miętą lekarską. Jest szeroko stosowania jako zioło lecznicze. 

Mięta pieprzowa pobudza wydzielanie żółci oraz soków żołądkowych, a także usprawnia pracę jelit. Pomaga na wzdęcia, działa przeciwbakteryjnie i uspokajająco. Stosowana jest do inhalacji w infekcjach górnych i dolnych dróg oddechowych.

1 łyżeczkę miety wsypać do filiżanki i zalać wodą o temp. 96°C, parzyć 5-8 minut.